Her er tegnene på, at du drikker for lidt vand i varmen

Postet af & Arkiveret under Sundhed.

Tørsten kommer faktisk først efter, at kroppen er begyndt at blive dehydreret. Vand renser kroppen for affaldsstoffer, det slukker tørsten, holder tarmene i gang, transporterer vigtige næringsstoffer, holder hovedpinen væk – og så har kroppen brug for det. Men det kan faktisk være svært at vide, om man har fået nok væske på en dag…. Læs mere »

Sådan holder du fluerne effektivt væk fra boligen

Postet af & Arkiveret under Sundhed.

Sommer er lig med insekter – og de kan som bekendt være ganske irriterende. Myg, fluer, bier og hvepse – sommeren er dejlig, men insekterne kan meget hurtigt terrorisere den hyggeligste middag i haven eller nattesøvnen ved at flyve rundt i soveværelset og summe og stikke. Selvom fluer ikke kan stikke, kan de være svære… Læs mere »